儿童期的孩子们是性格养成的关键时期，为了让孩子们充分控制好自身的情绪，培养良好的性格。2018年9月13日，南京韩博士青少年综合素质发展中心的社工老师们来到昆山市朝阳幼儿园开展情绪管理课堂，本次活动主题是: 情绪管理之好害怕呀。孩子们会害怕什么，他们正在害怕什么……来，让我们一起走进课堂，在老师的带领下一起摆脱害怕。

课程一开始，星星老师先询问了小朋友们最害怕的东西。小朋友们都积极地举起自己的小手，想要与大家分享自己的经历，有的小朋友说自己害怕的东西很多，怕虫子，怕小狗；有的小朋友说自己最怕黑；有的小朋友说啥都不怕……

星星老师听了大家的回答，总结到：无论是大人还是小孩，我们都有害怕的东西，但是有些东西只要你勇敢面对后，你会发现，这些东西其实没那么可怕。

我们一起来看一下今年的新朋友——比奇兔都在害怕些什么吧。比奇的胆子很小，它怕螳螂、怕天黑、怕陌生人、怕一个人在家……后来它发现螳螂是益虫；晚上再黑天上也有美丽的月亮与星星；陌生的叔叔对它特别好；一个人在家的时候会有小伙伴陪它。它再也不感到害怕了。

随后，星星老师播放了一段视频，我们一起来看看粉咕力都害怕什么吧~看完视频后，孩子们的感触良多，其实恐惧有时候并不可怕，我们再勇敢些，就可以克服恐惧。

每个人的承受能力是不同的，当小朋友们心中产生恐惧时，家长和老师要给予相关的引导，指导孩子进行自我调节和自我暗示，多方合力下，使孩子科学地摆脱恐惧。这也是南京韩博士青少年综合素质发展中心开展情绪管理课堂的目的所在，科学的情绪管理，会使孩子受益终生。